6月例会のご案内

e0117516_750581.jpgたんぽぽの会 6月例会日程は下記の通りとなりました
お気軽においで下さい
お待ちしています


日時 6月12日(火) 14:00~
場所 サン・エールさがみはら・和室
(相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)042-775-5665
会場に無料駐車場あります

会費は1回700円(初回のみ1000円)です
※個別に母乳育児相談を希望される方は事前にご相談ください

例会へのご質問、参加申し込みは、メールまたはコメントからお申し込みください(コメントに個人名、電話番号等を記入される場合は非公開コメントをご利用ください)

# by hahhanonkidane | 2007-04-28 07:52 | ■例会のご案内 | Trackback | Comments(7)

4月24日 たんぽぽの会 4月例会開きました

e0117516_137830.jpg 4月24日のたんぽぽの会の例会は、このブログを通じての新規会員が6組、その他の新規会員1組の計7組と、既会員7組の合計14組というにぎやかな例会となりました。
 最初に、自己紹介と、ゴールデンウィークに赤ちゃん連れで行くおすすめスポットを紹介しあいました。 
 ベビーマッサージの後、離乳食に関する質問がたくさん出されて、時間いっぱいまで質疑応答がありました。
 例会参加のみなさんお疲れさまでした、ぜひ、感想、ご意見などコメントでお寄せ下さい。

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ベビーマッサージを指導するtomoko助産師(右)
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※例会参加のママからメールで感想をよせていただいたものを転載します。
◆あやなママ◆
昨日はありがとうございました。
とても楽しかったですし、参考になるお話ばかりでした。
ただ・・・初めてのマッサージで、周りを見ながら
必死でやっていたので、内容をよく覚えていませんでした・・・(^^;
今日は、頂いた資料を見ながらこんなんだったかなぁ~と
歌をうたいながらやってみました♪
娘は、ニコニコ穏やかな顔をしていたので、気持ちがいいのでしょうか???
内心は、昨日とは全然違う~って思っていたりして(笑)
そういえば、先ほどブログを拝見しました。
早速、更新されていて、私達親子も写真が載っていたので、びっくり!
嬉しかったで~す!!ダンナが帰ってきたら1番に見せますネ♪
次回もとても楽しみにしています。

◆心渚ママ◆
マッサージをするといつも快便になり、毎回効果を実感しています。
眠りも深くなるようで朝までぐっすりでした。
自分と娘の写真が(ブログに)のっているとなんだか嬉しいですね♪
次回もバシバシ撮ってください♪♪

※あやなママさん、心渚ママさん、メールありがとうございました。
 次回の参加を、楽しみにお待ちしています。(^0^)

# by hahhanonkidane | 2007-04-25 11:24 | ■例会 | Trackback | Comments(4)

二人目が生まれて・・・

 私の周りは出産ラッシュです。一番上が双子の方は5人目、三十代後半の初産婦さん、二人目の方が3人、最近4人目がわかった方、とうれしい知らせが舞い込んできています。夏になると 生まれたメールが来そうです。

 先日、二人目が生まれた方から相談が来ました。いそがしくて上の子の事をかまってあげられず、泣かれるとイライラするということでした。
 私にも経験がありますが、まだわからない子に大きな声でしかって後で後悔したり、二人をひざに抱えて困ったり、ほんとうに大変でした。友達や先輩に相談してずいぶん助けられました。お母さんが頑張っているのはわかっているよ、子供はお母さんが好きだよ、助けを求めてもいいよ、、、、、、上の子を8秒抱きしめて「大好きだよ。いつも我慢してくれてありがとう。下の子に優しくしてくれてありがとう」など言ってみてといわれ、言いながら一緒に泣いたりしました。皆さんはどうですか?
 三人目のときは上の二人が遊んでくれて楽でした(^^)。  by akiko

# by hahhanonkidane | 2007-04-21 22:43 | ■育児 | Trackback | Comments(0)

ベビーマッサージの赤ちゃんの適齢は?

 ベビーマッサージの赤ちゃんの適齢についての質問がいくつか寄せられています。

e0117516_21403752.jpg ベビーマッサージは、始めようと思った時が適齢です。子どもとのコミュニケーションの取り方は、色々な形がありますよね。抱っこしたり、抱き締めたり、たくさんお話したり、一緒に遊んだり…。そんな中でベビーマッサージに出会えたならば、それは、ラッキー!!その時が始め時です。

 ベビーマッサージは、赤ちゃんが生まれてすぐからでもできます。赤ちゃんの心臓や内蔵などに何も問題がないと確認できれば、いつから始めてもかまいません。生まれてすぐの赤ちゃんは、足だけ、背中だけというように部分的に少しずつマッサージをします。体全部をマッサージするのは、生まれて2週間くらいしてからです。
 我が家の長男は、中2。4才の次女にマッサージをしていたところ、「俺もやって~」と声がわりをした思春期、真っ只中の子が言ってきた (^^; のです。なかなか大きくなった子ども達とは、ふれあえなくなっていたのでとても良いきっかけとなりました。

 子どもの成長を確認でき、ママの癒しにもきっとなる…ベビーマッサージ、ぜひ始めてみてください。(^o^)/        by tomoko

# by hahhanonkidane | 2007-04-17 21:54 | ■ベビーマッサージ | Trackback | Comments(0)

『羅生門』の桜

 地元に住む知り合いが紹介してくれた東京 府中市にある東郷寺に桜を見に出かけました。ここは、枝垂れ桜で知られるところ。山門前の庭に、3本の枝垂れ桜の巨木があり、3本の木の開花時期が微妙にずれています。
 最高気温24.5℃まで上がった4月1日、1本はすでに花びらは全て落ちて葉桜状態、1本は散り始めて3日目くらい、残り1本が散り始めといった状況で、見頃のタイミング的には5・6日の遅れ。

 写真上が、大きな山門と散り始めて数日たった枝垂れ桜。
 この寺は、東郷平八郎の旧別宅に建てられた寺で、この山門は、黒澤明の映画『羅生門』のロケ地としても知られています。
 見物客も少なく、雰囲気がとても良く、来年はぜひ見頃の時期に訪れたいと思いました。

 京王線・多磨霊園駅から多磨霊園とは反対側に歩いて数分の場所にあります。
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# by hahhanonkidane | 2007-04-02 00:28 | ■bloggerのひとりごと | Trackback | Comments(0)

離乳食は淡色野菜のスープからはじめましょう

◆なぜ淡色野菜からはじめるの?◆
離乳食は、赤ちゃんが母乳やミルク以外で初めて出会う味です。人格形成上もとても大切な出会いです。淡色野菜は味が淡泊で、味覚の形成を始める第一歩にふさわしい食材です。
淡色野菜は食物線維が豊富で、腸のぜん動運動を促してくれます。離乳食は母乳やミルクの時と腸の動きが変わるので、便秘になりやすかったりしますが、食物線維をとることで便秘を予防してくれます。
淡色野菜は抗原度(アレルギーの原因となる可能性)が低く、赤ちゃんの体質にやさしい食材です。

◆野菜を選ぶ◆
なるべく旬の野菜で、農薬があまり使われていない物がおすすめです。できれば輸入物を避け、なるべく身近なところで作られ、生産者がわかっているのが理想的です。
淡色野菜にはこんなものがあります。
 葉菜類   キャベツ、レタス、白菜、水菜、長葱 など
 果菜類   きゅうり、ナス、冬瓜、カリフラワー など
 根菜類   大根、かぶ、玉葱、筍、れんこん、ごぼう、ホワイトアスパラガス など
 その他   もやし、貝割れ大根 など

◆なるべく同じ物を続けない◆
なるべく同じ野菜を続けないで、3日から5日を1クールで回転させましょう。
 例1)  月-大根、火-キャベツ、水-玉葱、木-白菜、金-かぶ
 例2)  月-大根、火-大根、水-玉葱、木-玉葱、金-白菜、土-白菜

◆作り方◆
野菜をみじん切りするか、おろし器でおろします。
鍋に野菜の量の8~10倍くらいの水を入れ、火にかける。
水が沸騰したら火を弱め、コトコトと煮る。10分以上煮ると野菜の旨味が出ます。
中の野菜だけすくって、野菜をすりばちに入れてすりつぶします。
それに煮込んだ野菜汁を足してできあがりです。
赤ちゃんの飲み込む力の発達の度合いにより野菜汁の量で濃度を調整します。最初はトロトロからだんだんドロドロ状にしていきます。

味付けはしません。出し汁(昆布や鰹節など)も入れません。野菜の美味しさをそのまま赤ちゃんに伝えましょう。野菜はいろいろ混ぜないで、一品ずつゆでてあげるのが望ましいと思います。
赤ちゃんの一人分だけ作るのはかえって難しいので、多めに作って冷凍しておいてもいいでしょう。製氷皿でキューブ状に凍らせておくと、後で使うときに便利です。2週間から1ヶ月以内には使い切りましょう。残ってしまったら処分して、また新しく作り保存しましょう。 by yuri

e0117516_13193568.jpg左がキャベツのスープ。
右が大根のスープ。

# by hahhanonkidane | 2007-03-21 13:51 | ■離乳食 | Trackback | Comments(0)