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8月 八王子・ほっこりベビマのご案内

e0117516_2162288.jpg八王子のほっこりベビマの次回開催日程は下記の通りとなります。
八王子近隣の在住の方でベビーマッサージ講座の受講希望の方はお気軽にご参加ください。



『八王子・ほっこりベビマ』 
【じっくりベビマクラス】

 ※初めての方だけでなく、参加
  経験のあるかたも可!


 ※少人数で行うので、マッサージもじっくり、ママさん達ともゆっくり
  お話ができると思います。皆さんのご参加お待ちしております。


 日時   ※8月はじっくりクラスはお休みさせていただきます

 場所   小井戸助産師宅
       ☆八王子市みなみ野3-14-11 JRみなみ野駅から徒歩5分
         駐車場がないので 公共の交通機関をご利用ください。

 定員  4組までの少人数制
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 1000円
 指導  小井戸浩子助産師

【わいわいベビマクラス】 ※どなたでも参加できます

 日時  8月27日(水)
        10:00~12:00
 ★参加申し込みできます

  ★8月27日は鍼灸師さんが来てくれることになりました。ちょっとした
  トラブルで家庭での対処法を教えていただきます。 せっかくの機会
  ですので、是非、ご参加ください。


 場所  八王子市の横山南市民センター・和室(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 500円
 指導  小井戸浩子・助産師、河野朋子・助産師

【申し込み・問い合わせ先】
  助産師 小井戸浩子  Mail  こちらのメールからご連絡ください
                  TEL  090-6658-2468

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by hahhanonkidane | 2014-07-31 08:41 | ■八王子・ほっこりベビマ | Comments(0)

7月22日 親子リトミック例会開催しました

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こんばんは。
いよいよ梅雨明け、夏本番になり暑さが厳しくなりますね。体調管理には気をつけて夏を楽しんで下さい。
本日もリトミック参加ありがとうございました。

夏休みに入りお兄さんお姉さんも久しぶりに来てくれて成長振りに驚かされます。
今日のリトミックは、週末には各地で花火大会が開催されると思い、「ねこのはなびやさん」の絵本を題材に楽しみました。
花火を見ながらリトミックでの体験を重ねて話して頂けると幸いです。

「手のひらを太陽に♪」をフルコーラスでどこで覚えたのか…?と言っていたSちゃんお母さん。
そうですよね。長い曲なのに誰に教えてもらったのでしょうか。リトミックでも嬉しそうに歌っていましたね。
季節の歌もリトミックでは歌っています。リクエストありましたら是非お知らせくださいね♪

     by リトミック 鈴木


★例会参加ありがとうございました。感想コメントお待ちしています。

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by hahhanonkidane | 2014-07-22 23:31 | ■親子リトミック | Comments(0)

8月 女性のための骨盤体操教室のご案内

e0117516_218766.jpgこの体操教室では、自律整体の理論に基づいた体操を行っています。体操を通して”体を操る”ことで全身の筋肉バランスを整え、体のひずみをとったり、関節の可動を調整したり、全身の血流をよくしたり、そのほかさまざまな効果が期待できます。

こんな方におすすめです。

・肩こりや腰痛、便秘、冷え性、生理不順などの不調がある方
・骨盤などの歪みが気になる方
・妊婦さん
・産後の体調不良にお悩みの方
・運動不足が気になっている方


さまざまな体の不調は、実は骨盤を中心とした体の歪みが原因になっていることが多いということをご存知でしたか。体全体のバランスを整えることで、それらが自然に解消されていきます。
体操の動きのひとつひとつが、整体の理論をもとにして非常によく考えられているため、家で実践する場合は、あれこれやらなくてもかまいません。自分の体に合う体操を、一つか二つでもいいので、毎日正確にやっていただければ、体が少しずつ変化していくのを実感していただけると思います。
ぜひ体操教室で自律整体の体操を覚えて、家でも実践してみてくださいね。


    「女性のための骨盤体操教室」

  [橋本教室]
   日時
    8月29日(金)  10:00~12:00
                   ★参加申し込みできます

   場所 サン・エールさがみはら・教養文化室(和室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります
   会費   1000円
   参加対象 新規の方のお申し込みも受け付けます

    ※自主保育になりますが、お子様連れでご参加ください。その際、
    おもちゃの持ち込みについては、先のとがったものや、赤ちゃんが
    飲み込む可能性のあるものなど事故の危険のあるものは持ち込み
    をご遠慮いただくようご協力をお願い致します。


   整体講師  土手口 明子さん

    [橋本教室]の ☆参加申し込みはこちら☆
   ※八王子教室は申し込み先が別となっていますのでご注意ください  
    ★携帯サイトからも申し込みできます。

★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


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  [八王子教室]
   日時
    8月28日(木)  10:00~11:30
                  ★参加申し込みできます

   場所 大船町会館 2階和室:八王子市大船町232
   会費   1000円
   整体講師  土手口 明子さん

    [八王子教室]の ☆参加申し込みはこちら☆

    
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講師プロフィール
e0117516_15532058.jpg土手口明子 akiko doteguchi

 整体師

高知県高知市出身。3番目の子が1歳になった頃から自律整体を学び始め、
数年前から自宅等で仕事をするようになり、現在に至る。
自律整体の理論に基づいた骨盤調整と体操指導を行っているほか、横浜市青葉区寺家町ののむぎ地域教育文化センターなどで体操教室を行っている。
整体の勉強を通してからだのこと知れば知るほど、その神秘的で奥の深い世界に魅了される日々。みなさんにももっと健康になってほしいという思いで、日々活動中。
趣味は料理。旅行好き。2男、1女の母。横浜市青葉区在住。

 土手口さんのブログ 「おせっかい整体師のひとりごと

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by hahhanonkidane | 2014-07-20 19:13 | ■骨盤体操 | Comments(0)

8月 ベビマ例会のご案内

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8月のベビマ例会の日程は下記の通りとなりましたのでご案内いたします。新規会員の参加申し込みも歓迎す。

 ★☆参加申し込み、お問い合わせは >>> こちら

日時 (1)8月 7日(木) 
       10:00~12:00 ★終了しました

    (2)8月22日(金)   
       13:30~15:30 ★参加申し込みできます

場所 サン・エールさがみはら・和室(3F 教養文化室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

内容 ベビーマッサージ、 助産師による母乳・育児相談

会費 1回700円(初回のみ1000円)
    ※会費には会場費、資料代、マッサージオイルなど込み

赤ちゃんの参加対象月齢

     ★月齢2ヶ月以降からの参加をお勧めしています

※例会当日にご持参いただくもの
  ベビーマッサージ用にバスタオルを1枚ご用意ください
★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


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by hahhanonkidane | 2014-07-16 08:14 | ■例会のご案内 | Comments(0)

赤ちゃん募集のお知らせ ~小学生との触れ合い体験ボランティア~

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相模原市星ヶ丘公民館で、地域の小学生を対象とした「夏休み体験教室。昨年に続き、今年も「赤ちゃんと触れ合おう!」を行うことになりました。つきましては、お手伝いいただける赤ちゃんを募集しております。

赤ちゃんと触れ合うことで、小学生自身が「自分もこんな風に、お母さん、お父さんに抱っこされて育ってきたんだ~自分の命って、自分って大事な存在なんだ」という所まで、感じて欲しいと願い、運営・準備をしております。そんな体験教室。一緒に、「体験」し、参加しませんか?

当日は、お子さんに触れさせて頂いたり、抱っこさせて頂いたり、育児中のお話をお聞かせ頂ければ嬉しいです。この日は、お近くで開業されている「よなみね助産院~ほのか母乳育児相談室」の、助産師・与那嶺祐子先生がお話をして下さる予定で、もちろん、皆さんもお話を聞くことができます。

今年は定員24名に45名もの申し込みがあり、人気の体験教室です。
どうぞ、皆さんのお力をお貸し下さい!


   by べび~まキッズ 久野かおり

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 スケジュール

 7月30日(水) 相模原市 星が丘公民館  地図はこちら
     9時50分 星が丘公民館集合(予定)
    12時00分 終了

 ★現地集合、現地解散となります。開始時間10分程前にいらしていた
  だき、簡単なご説明をさせていただきます。
 ★駐車場をご利用の方は、事前にお知らせください。


【申し込み・問い合わせ先】
  久野かおり  Mail  こちらのメールからご連絡ください
                  TEL  080-3175-4753

e0117516_2163749.jpg【ご連絡いただく内容】
  ①お母様と赤ちゃんのお名前(ふりがなも)
  ②赤ちゃんの月齢
  ③電話
  ④Mailアドレス
  ★右のQRコードをバーコードリーダーで
   読み込んでいただいて携帯・スマート
   フォンからも送信できます。



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by hahhanonkidane | 2014-07-13 20:58 | ■イベント | Comments(0)

7月10日 骨盤体操教室開催しました

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7月10日(金)、「女性のための骨盤体操教室」を開催しました。
今日は妊婦さん2名を含む13名の参加でした。

今回参加された 妊婦さんは、なんとお二人とも臨月でしたね!
実は、「いいお産を増やすこと」が私の使命のひとつだと思っているので、妊婦さんにはやってほしい動きがい ろいろあるんですよね。
そういうわけで、途中お二人には、皆さんとは別に妊婦さん向けの体操をいくつかご指導しました。ぜひぜひ出産する日まで、家でも 続けてくださいね!

お産は骨盤の開閉運動なので、どんなお産になるかは骨盤の状態によって決まるといってもいいんですよね。だからこそ、お産までの過ごし方がすごく大事なんです!
骨盤が変わればお産も変わります。妊娠中を楽に過ごすために、そして安産のために、妊婦さんもどしどしご参加 くださいね!

  妊娠、出産に関する参考記事:

  http://blog.livedoor.jp/jseitai/archives/cat_31207.html

なお、次回は8月29日(金)で、9月は18日(木)と26日(金)の予定です。
皆さんの参加をお待ちしています♪


 by 土手口明子  http://blog.livedoor.jp/jseitai/

★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2014-07-12 21:28 | ■骨盤体操 | Comments(0)

7月 八王子・ほっこりベビマのご案内

e0117516_2162288.jpg八王子のほっこりベビマの次回開催日程は下記の通りとなります。
八王子近隣の在住の方でベビーマッサージ講座の受講希望の方はお気軽にご参加ください。



『八王子・ほっこりベビマ』 
【じっくりベビマクラス】

 ※初めての方だけでなく、参加
  経験のあるかたも可!


 ※少人数で行うので、マッサージもじっくり、ママさん達ともゆっくり
  お話ができると思います。皆さんのご参加お待ちしております。


 日時  7月30日(水)
        10:30~12:00
 ★参加申し込みできます
        ※夏休み中なので 上のお子さんもご一緒にご参加ください~

 場所   小井戸助産師宅
       ☆八王子市みなみ野3-14-11 JRみなみ野駅から徒歩5分
         駐車場がないので 公共の交通機関をご利用ください。

 定員  4組までの少人数制
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 1000円
 指導  小井戸浩子助産師

【わいわいベビマクラス】 ※どなたでも参加できます

 日時  7月16日(水)
        10:00~12:00
 ★終了しました
 場所  八王子市の横山南市民センター・和室(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 500円
 指導  小井戸浩子・助産師、河野朋子・助産師

【申し込み・問い合わせ先】
  助産師 小井戸浩子  Mail  こちらのメールからご連絡ください
                  TEL  090-6658-2468

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by hahhanonkidane | 2014-07-07 15:13 | ■八王子・ほっこりベビマ | Comments(0)

7月3日 ベビマ例会開催しました

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7月3日 ベビマ例会を開催しました。
どんよりとした梅雨空の日 今月も 新規6組を含む12組の元気な赤ちゃん&お母様にご参加いただきました。
今月は 七夕も近いので 七夕のお願いのお話で盛り上がりましたね!

みなさんは 七夕飾り 作りましたか?
私は 子供が生まれたころから毎年作っています。でも だんだんと子供が成長してくるとつい忘れがちに・・・。
今年は やっと今日作りました。近くの公園に笹を取りに行き 飾りを作って 家族に短冊を書いてもらって
完成。笹を取りに行くのに、中1の長男の帰りを待っていたら・・・「一人で行けよ~。お腹すいてるし 疲れてんだよ~」と。お願いしたけれど結局一人で行きました。去年は、ボーイズ2人連れて笹を探しに行ったのに~。
子供たちの夕食のテーブルで飾り作り。お腹いっぱいになったら、長男も次女も手伝ってくれました。

でも・・・つい、楽しくなって 集中しすぎて・・・次男のサッカーのお迎えを忘れていて"(-""-)"
8時過ぎに帰ってきた主人に言われて初めて気が付きました(*_*)
本当に ごめんね!!
慌てて主人にお迎えに行ってもらいました。帰ってきた次男は 「やった~!できたんだね。」と家族の健康を祈る短冊を書いてくれました。

みなさん 季節ごとの行事を大切にしていますか?
子供は だんだん成長していきますが 家族と過ごした時間は記憶の中に留まって 自分が大切にされた
記憶になっていきます。季節ごとの行事を一緒に楽しむこと。日本にはお正月に始まり毎月行事があります。
その行事を大切に過ごしながら 子供たちに自分と一緒の時間の記憶を残してあげてくださいね。
できるだけ 楽しい雰囲気とともに。それがきっと成長していく子供たちの心を支えてくれることでしょう。

今日 私が次男のお迎え忘れるくらいに 七夕飾り作りに没頭したことも~きっと何年かしたら笑い話になるのでしょうね。
そして 彼が家庭を持つことがあったら 今日のエピソードを楽しい思い出として大切な人に話す時が来ればいいなと思います。

私の小さい頃は 実家(山形)では 夏の夜空に降り落ちんばかりの天の川が見えました。
おばあちゃんの家から帰るとき、車の窓からよく見ていたな~。
もう今では バイパスが走り明るくなったので天の川も見えなくなってしまいましたが・・・
いつか子供たちにも 見せてあげたいな。高尾山や宮ヶ瀬・相模湖方面に行けば見えるのでしょうか~。

        by 小井戸


 ★ベビマ卒業組、集合写真ほか、画像追加しました!!

★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2014-07-04 09:51 | ■例会 | Comments(0)

7月 女性のための骨盤体操教室のご案内

e0117516_218766.jpgこの体操教室では、自律整体の理論に基づいた体操を行っています。体操を通して”体を操る”ことで全身の筋肉バランスを整え、体のひずみをとったり、関節の可動を調整したり、全身の血流をよくしたり、そのほかさまざまな効果が期待できます。

こんな方におすすめです。

・肩こりや腰痛、便秘、冷え性、生理不順などの不調がある方
・骨盤などの歪みが気になる方
・妊婦さん
・産後の体調不良にお悩みの方
・運動不足が気になっている方


さまざまな体の不調は、実は骨盤を中心とした体の歪みが原因になっていることが多いということをご存知でしたか。体全体のバランスを整えることで、それらが自然に解消されていきます。
体操の動きのひとつひとつが、整体の理論をもとにして非常によく考えられているため、家で実践する場合は、あれこれやらなくてもかまいません。自分の体に合う体操を、一つか二つでもいいので、毎日正確にやっていただければ、体が少しずつ変化していくのを実感していただけると思います。
ぜひ体操教室で自律整体の体操を覚えて、家でも実践してみてくださいね。


    「女性のための骨盤体操教室」

  [橋本教室]
   日時
    7月10日(木)  10:00~12:00
                   ★終了しました

   場所 サン・エールさがみはら・教養文化室(和室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります
   会費   1000円
   参加対象 新規の方のお申し込みも受け付けます

    ※自主保育になりますが、お子様連れでご参加ください。その際、
    おもちゃの持ち込みについては、先のとがったものや、赤ちゃんが
    飲み込む可能性のあるものなど事故の危険のあるものは持ち込み
    をご遠慮いただくようご協力をお願い致します。


   整体講師  土手口 明子さん

    [橋本教室]の ☆参加申し込みはこちら☆
   ※八王子教室は申し込み先が別となっていますのでご注意ください  
    ★携帯サイトからも申し込みできます。

★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


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  [八王子教室]
   日時
    7月19日(土)  10:00~11:30
                  ★参加申し込みできます

   場所  八王子市の横山南市民センター・和室(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり
   会費   1000円
   整体講師  土手口 明子さん

    [八王子教室]の ☆参加申し込みはこちら☆

    
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講師プロフィール
e0117516_15532058.jpg土手口明子 akiko doteguchi

 整体師

高知県高知市出身。3番目の子が1歳になった頃から自律整体を学び始め、
数年前から自宅等で仕事をするようになり、現在に至る。
自律整体の理論に基づいた骨盤調整と体操指導を行っているほか、横浜市青葉区寺家町ののむぎ地域教育文化センターなどで体操教室を行っている。
整体の勉強を通してからだのこと知れば知るほど、その神秘的で奥の深い世界に魅了される日々。みなさんにももっと健康になってほしいという思いで、日々活動中。
趣味は料理。旅行好き。2男、1女の母。横浜市青葉区在住。

 土手口さんのブログ 「おせっかい整体師のひとりごと

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by hahhanonkidane | 2014-07-03 12:45 | ■骨盤体操 | Comments(0)

7月1日 ベビマ例会開催しました

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本日は12組みのママと赤ちゃんが参加して下さいました。
初めて参加の方は6組!ありがとうございました。
お友達から聞いて楽しかったのでー、という方が多くて嬉しかったです。
たんぽぽの輪が大きく広がっているなあ。

今月もたくさん成長を感じました。まずハイハイの上手な赤ちゃんがふえたなあ、と、感じました。
いつもと違った視線で見える景色は新鮮そのもの!
じっとしているわけがありません(笑)
あちこち動きたい赤ちゃんの気持ちを受け止めてどうぞ自由にはいはいさせてあげてくださいね。マッサージは部分的にでも出来なくても気になさらずに、ママの交流の場として楽しんでいたはだければ嬉しいです。
マッサージは比較的あんよのマッサージがお気に入りの赤ちゃんが多かったかな、大人と同じでここは部分的に好みがあるようです。うつ伏せ大嫌いだけどお座りが好きなどさまざま。
自由なスタイルで楽しんで下さいね。

赤ちゃんも気持ちいいでしょうけど、温かくてすべすべの赤ちゃんはなによりママがいやされます。赤ちゃんとのスキンシップをたっぷり楽しんで下さいねー。
場所見知りがすっかり解消され先月のあの子はどこにいっちゃったのかしら?というくらい今日はにこにでした。今日も泣いてしまうかな、という気持ちもあるのにつれてきて下さったママに感謝です。

マッサージ後、ストロー飲みの練習のお話をしているお母さんがいました。
懐かしい悩みです。パックの麦茶をストローで飲ませる練習。しましたしました!
初めてストローで飲んだときのあの顔、今でもはっきり覚えています。
ぴゅっと出てきた麦茶にちょっとびっくりしながら不思議そうな顔をしながらも飲みました。今では5歳なのでコップでぐびくび飲んでますけどね。

大きくなるとこんなことできて当たり前、と思うこともあったり、こんなことも出来ないの?!なんてこともありますが毎日が成長であり学びであるということを忘れないでいきたいと思います。
今日もたくさんの癒やしと気づきをありがとうございました。
     by 岩谷宏美Lomi
  http://ameblo.jp/lomi-seitai

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by hahhanonkidane | 2014-07-02 22:35 | ■例会 | Comments(0)