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9月 親力アップミニ講座のご案内

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親力アップミニ講座は、親であるママやパパが子育てについて学ぶ講座です。
  
メインテーマは、「ダメ」と言わない育て方~ていねいなかかわり方~です。
サブテーマを「言葉を教える」「道具の使い方」「物の所有」とし、これらの
テーマを繰り返し行いますが、毎回の講座で新たな気づきがあると思います。各回で「ほめて育てる方法」が学べます。
次回の講座を下記の日程で開催しますので、興味のある方はご参加ください。
★8月は夏休みでお休みさせていただきます。

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       親 力 ア ッ プ ミ ニ 講 座 【橋本教室】
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  日時  9月26日(木)  10:00~11:00
         ★終了しました

  場所  サン・エールさがみはら  2F 第2研修室
      (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
      会場に無料駐車場あります

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  定員  10名
      ※どなたでも参加できます

  会費  1回 1000円

  講師  中崎郁子先生
      秋山厚子先生

   (自遊塾主宰・APジャパンリーダー) 


  ★参加申し込み、キャンセル連絡・お問い合わせは☆こちら☆
  ※申し込みの送信先が河野助産師の携帯アドレスになっています
   ので深夜・早朝の連絡はおひかえ下さい。



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       親 力 ア ッ プ ミ ニ 講座 【八王子教室】
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 日時  9月25日(水)  10:00~11:00
        ★終了しました

 場所  八王子市の横山南市民センター(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり

     ★定員・会費・内容・講師および参加申し込みは
      橋本・サンエール教室と同じです


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 **********************講師コメント************************
 「やる気を育てる」
母は「出かけたい」「買い物に行きたい」と思った時、子どもは「行きたくない」「もっと遊んでいたい」と抵抗。
こんな状況の時の対応ひとつで、「やる気」を育てる事ができます。
                        自遊塾 中崎郁子

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講師が主宰する「自遊塾」はさまざまな講座を通して地域の親の子育てを支援しています。
APとは・・・アクティブ・ペアレンティングの略で、親あるいは子どもに関わる人たちのよりよいコミュニケーションを築くために考案された実践的な教育プログラムです。このプログラムは、心理学者のアルフレッド・アドラーの考えを基礎にしてマイケル・ホプキン博士が作りました。民主的子育てをもとに、積極的な親になることで、子どもに勇気・責任・協力精神を教え導きましょう。
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by hahhanonkidane | 2013-07-31 17:39 | ■親力アップ ミニ講座 | Comments(0)

8月 ベビマ例会のご案内

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8月のベビマ例会の日程は下記の通りとなりましたのでご案内いたします。新規会員の参加申し込みも歓迎です。

 ★☆参加申し込み、お問い合わせはこちら

日時 8月 6日(火)
       10:00~12:00 ★申し込み締め切りました

場所 サン・エールさがみはら・和室(3F 教養文化室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

内容 ベビーマッサージ、 助産師による母乳・育児相談

会費 1回700円(初回のみ1000円)
    ※会費には会場費、資料代、マッサージオイルなど込み

赤ちゃんの参加対象月齢

     ★月齢2ヶ月以降からの参加をお勧めしています

※例会当日にご持参いただくもの
  ベビーマッサージ用にバスタオルを1枚ご用意ください
★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


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by hahhanonkidane | 2013-07-22 11:59 | ■例会のご案内 | Comments(0)

7月16日 ベビマ例会開催しました

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7月16日 ベビマ例会を開催しました。
猛暑日から少し解放された1日でしたね。
今日は、新規3組を含む10組の参加でした。

今日は、スタッフの岩谷さんがお休みということでピンチヒッターにリトミックの鈴木葉子さんがお手伝いしてくれました♪
久々の赤ちゃんの集まりにとても癒されたようです(*^^*)

2、3ヶ月の赤ちゃんが多く参加され、懐かしく思われたママさんもいらしたり、7ヶ月~11ヶ月の赤ちゃんをみて、そのうちハイハイして遊び回ったり、お座りしたり楽しみだなあ~と感じたママさんもいらっしゃいました。
いくつになってもふれあいの時間は、大切にしたいものですね。
動きたいよ~という時期は、なかなかマッサージできないこともあるかもしれませんが
気長に楽しんでくださいね♪

毎年8月は、お休みの月でしたが、今年の8月は、1日開催します。
お早めの申し込みをお待ちしてます♪

    by kouno tomoko
  http://ameblo.jp/kumaga227tibisuke/

★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2013-07-17 18:10 | ■例会 | Comments(0)

7月11日 骨盤体操教室開催しました

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7月11日(木)、「女性のための骨盤体操教室」を開催しました。
今日は13名の参加で、そのうち9名の方が初参加でした。ここのところリピーターさんが多かったので、新しい方がたくさん来てくださってとってもうれしいです。暑い中を参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました!

今日は初参加の方が多かったので、初めに基本の座り方、立ち方、寝起きの仕方をあらためて指導させていただきました。
参加された方の中に、横座りが癖になっていると思われる方が何人かいらっしゃいましたね。横座りをすると骨盤が傾くので、背骨も首も曲がってしまいます。それが肩こりや腰痛などのトラブルの原因になるんですよね。横座りだけでなく、あぐらや体育座り、ぺちゃんこ座り(女の子座り)も骨盤を狂わせるので、今日からはやらないように気を付けてくださいね。

まずは姿勢と体の使い方に気を付けてた上で、ここで指導している体操り(からだあやつり)をひとつずつでもいいので覚えて帰って、ぜひぜひ家でも実践してみてくださいね!

今日参加された方の中に、以前第一子のときに参加して、第二子が生まれて数年ぶりにまた参加しに来ました、という方がいらっしゃいましたね。
私がたんぽぽの会で骨盤体操教室をやるようになってから約4年たちますが、そうやって以前のことを思い出してまた来ていただけるなんて本当にうれしいです。ここまで無事に続けてこられたのも、参加しに来てくださる皆さんのおかげだなぁとしみじみ思います。今後ともどうぞよろしくお願いしますね!


なお、8月は夏休みのためお休みで、9月は12日(木)、27日(金)の開催予定です。皆さんの参加をお待ちしています♪

      by 土手口明子
  http://blog.livedoor.jp/jseitai/

★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2013-07-12 08:28 | ■骨盤体操 | Comments(0)

7月5日 ベビマ例会開催しました

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7月5日 ベビマ例会を開催しました。
今日は、新規6組を含む17組の参加でした。
二人目のお子さんと再参加のリピーターの方、2組。懐かしい方にお会いでき、とても嬉しく思いました。また新しい出会いにもわくわくしていました♪

今回の例会は、3ヶ月頃の赤ちゃんが多く、抱かれて安心してマッサージしている赤ちゃんもいらっしゃいましたね。

後半、泣いている赤ちゃんも多かったのですが、おうちでは、ご機嫌をみながら、赤ちゃんやママの都合の良いときにマッサージしてあげてくださいね。

マッサージをしながらの声かけは、これからコミュニケーションをとるうえでとても大切なものになります。
普段から赤ちゃんの気持ちを代弁して声を優しくかけてあげてくださいね。

「マッサージ、気持ちいいね~!」 (泣いていたら)「おなかすいちゃったのかなあ~。」「眠いのかなあ~。」「抱っこしてほしいのかなあ~。」

自分のことをわかろうとしてくれているというのは、いくつになっても嬉しいものだと思います!
どうぞコミュニケーションのスタート、言葉かけを楽しんで下さいね♪

     by 河野 朋子
  http://ameblo.jp/kumaga227tibisuke/

★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2013-07-06 14:43 | ■例会 | Comments(0)

7月 女性のための骨盤体操教室のご案内

e0117516_2273863.jpgこの体操教室では、自律整体の理論に基づいた体操を行っています。体操を通して”体を操る”ことで全身の筋肉バランスを整え、体のひずみをとったり、関節の可動を調整したり、全身の血流をよくしたり、そのほかさまざまな効果が期待できます。

こんな方におすすめです。

・肩こりや腰痛、便秘、冷え性、生理不順などの不調がある方
・骨盤などの歪みが気になる方
・妊婦さん
・産後の体調不良にお悩みの方
・運動不足が気になっている方


さまざまな体の不調は、実は骨盤を中心とした体の歪みが原因になっていることが多いということをご存知でしたか。体全体のバランスを整えることで、それらが自然に解消されていきます。
体操の動きのひとつひとつが、整体の理論をもとにして非常によく考えられているため、家で実践する場合は、あれこれやらなくてもかまいません。自分の体に合う体操を、一つか二つでもいいので、毎日正確にやっていただければ、体が少しずつ変化していくのを実感していただけると思います。
ぜひ体操教室で自律整体の体操を覚えて、家でも実践してみてくださいね。



    「女性のための骨盤体操教室」

  [橋本教室]

   日時
    7月11日(木)  10:00~12:00
         ★終了しました

   場所 サン・エールさがみはら・教養文化室(和室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

   会費   1000円

   参加対象 新規の方のお申し込みも受け付けます
         ※自主保育になりますが、お子様連れでご参加ください

   整体講師  土手口 明子さん

    [橋本教室]の ☆参加申し込みはこちら☆ 
    ★携帯サイトからも申し込みできます。

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  [八王子教室]
  
   日時
    (1)7月 9日(火)  10:00~11:30
         ★終了しました

    (2)7月31日(水)  10:00~11:30  ★日程追加
         ★参加申し込みできます

   場所 (1)(2)ともに大船町会館 2階和室:八王子市大船町232

   会費   1000円

   整体講師  土手口 明子さん

    ☆[八王子教室]の参加申し込みは☆
     河野 朋子  Mail  こちらのメールへご連絡ください

  ★8月は【橋本教室】【八王子教室】ともに、夏休みで
   お休みさせていただきますのでご了承ください


    
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講師プロフィール

e0117516_15532058.jpg土手口明子 akiko doteguchi

 整体師

高知県高知市出身。3番目の子が1歳になった頃から自律整体を学び始め、
数年前から自宅等で仕事をするようになり、現在に至る。
自律整体の理論に基づいた骨盤調整と体操指導を行っているほか、横浜市青葉区寺家町ののむぎ地域教育文化センターなどで体操教室を行っている。
整体の勉強を通してからだのこと知れば知るほど、その神秘的で奥の深い世界に魅了される日々。みなさんにももっと健康になってほしいという思いで、日々活動中。
趣味は料理。旅行好き。2男、1女の母。横浜市青葉区在住。

 土手口さんのブログ 「おせっかい整体師のひとりごと

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by hahhanonkidane | 2013-07-01 19:41 | ■骨盤体操 | Comments(0)