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10月 八王子・ほっこりベビマのご案内

e0117516_2317122.jpgしばらくお休みしていた八王子のベビマのじっくりクラスを再開します。
助産師河野の自宅にフリースペースを作り(狭いですが、ウッドデッキも作りました。春は、桜の花見ができます)、そこでこれからいろいろな講座を始めたいと思っています。
まずは、ベビマを再開。少人数で行うので、マッサージもじっくり、ママさん達ともゆっくり話ができると思います。皆さんのご参加お待ちしております。

次回の日程は下記の通りとなっています。八王子近隣の在住の方でベビーマッサージ講座の受講希望の方は下記の申し込みメールフォームからお申し込みください。



『八王子・ほっこりベビマ』 
【じっくりベビマクラス】 ※新規・初回の参加の方はこちら

 ※10月よりベビマが初めての方を対象に「じっくりクラス」を2回コースで
  再開することになりました。初めての方だけでなく、何度か経験のある
  かたも復習を兼ねてどうぞ!


 日時  10月11日(木)と25日(木)の2回コース
        10:00~12:00
 ★申し込み締め切りました

 場所   河野助産師宅(八王子市大船町)
       ☆電車&バス:八王子みなみ駅(JR横浜線)下車、グリーンヒル
        寺田行き、大船バス停下車徒歩一分。または、めじろ台駅
        (京王線)下車、家政学院行き下大船バス停下車二分。
       ☆車:駐車場あり。サンエールさがみはらより車で10分です。

 定員  5組までの少人数制
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 1000円(ハーブティー付き)
 指導  河野朋子助産師

【わいわいベビマクラス】 ※2回目以降の参加の方が対象です
 日時  10月15日(月) 10:00~ ★終了しました

 場所  八王子市の横山南市民センター・和室(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 500円
 指導  河野朋子・助産師、小井戸浩子・助産師

★参加申し込み、キャンセル連絡・お問い合わせは☆こちら☆
※申し込みの送信先が河野助産師の携帯アドレスになっていますので深夜・早朝の連絡はおひかえ下さい。

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by hahhanonkidane | 2012-09-25 00:10 | ■八王子・ほっこりベビマ | Comments(0)

10月 ベビマ例会のご案内

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10月のベビマ例会の日程は下記の通りとなりましたのでご案内いたします。新規会員の参加申し込みも歓迎です。

 ★☆参加申し込み、お問い合わせはこちら

日時 (1)10月 3日(水)      ★終了しました
       13:30~15:30 

    (2)10月17日(水)      ★終了しました
       10:00~12:00

場所 サン・エールさがみはら・和室(3F 教養文化室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

     ★ サンエール駐車場利用変更のお知らせ ★
  4月よりサンエールさがみはらの駐車場が工事のため一時利用できな
  くなっています。代替駐車場その他詳しくは下記リンクをご参照下さい。
   http://sunyell-sagamihara.jp/information/cyuushajo2011-10-1/

内容 ベビーマッサージ、 助産師による母乳・育児相談

会費 1回700円(初回のみ1000円)
    ※会費には会場費、資料代、マッサージオイルなど込み

赤ちゃんの参加対象月齢

     ★月齢2ヶ月以降からの参加をお勧めしています

※例会当日にご持参いただくもの
  ベビーマッサージ用にバスタオルを1枚ご用意ください
★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


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by hahhanonkidane | 2012-09-18 23:23 | ■例会のご案内 | Comments(0)

9月13日 骨盤体操教室開催しました

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9月13日 女性のための骨盤体操教室を開催しました。
今日はキャンセルが3名で17名の参加でした。ひさしぶりの教室だったためか、大勢の参加でにぎやかでしたね。 まだまだ残暑が厳しい中を参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました!

教室の最初に皆さんからいただくコメントの中で、家でも毎日体操していますとか、以前は仰向けで寝るのがつらかったのが最近はつらくなくなりましたとか、肩こりや腰痛があるときは体操で解消していますとか、常連さんからのうれしいお話もありましたね。

最初のうちは、正座や寝起きの仕方などの基本をおさえるだけで精一杯かもしれません。それが、繰り返し参加したり、体操を家でも実践したりすることで、やりづらかった体操がだんだんやりやすくなったり、姿勢がよくなったり、痛みが減ったり、体調がよくなったりということを実感できるようになってくると思います。 ひとつひとつの体操も、正確にできるようになってくると効果が違ってきます。皆さんには、ぜひこの教室で、そうやって少しずつ「体育て」をしていってもらえたらと思います。

コメントの中で、間があくとモチベーションが下がってしまう、という方もいらっしゃいましたね。今日の教室終了後、10月の教室を2回とも予約されていった方が何名かいらっしゃいました。家ではなかなか実践できないという方は、ぜひ繰り返し参加して、モチベーションをアップしてくださいね!

なお、次回の教室は9月27日(木)で、10月は19日(金)と29日(月)に開催する予定です。皆さんの参加をお待ちしています。

                  by 土手口明子


★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2012-09-13 23:21 | ■骨盤体操 | Comments(0)

9月6日 ベビマ例会開催しました

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9月6日 ベビマ例会を開催しました。
新規7組、再参加1組を含む24組でにぎやかな会になりました。

1歳過ぎのお子さんも参加していただき、たくさんのお友達と広いお部屋にわくわくしていたのか、ママから離れてお友達のところへごあいさつ。好奇心いっぱいであちらこちらとお出掛けし、マッサージどころではない子たちがちらほら。
ほら!たっちできるよ~、ばんざーい!と得意気な表情がまたかわいらしくてたまりません。
そんな中でも、気持ちよーくマッサージをしてもらっている赤ちゃんや、にぎやかな中、お昼寝の時間で熟睡している赤ちゃんもいて、それぞれで可愛いなあとほほえましく思っていました。
リピーター(上のお子さんでも参加)の方も最近増えて、本当にうれしく思います!

今日は、ママが「あなたもここでマッサージをしていたのよ~」と4歳のお姉ちゃんに伝えたくて一緒に参加してくれました。一生懸命、弟くんをあやしながらマッサージをしているのには、感動です!赤ちゃんの時にかかわらせてもらったお子さんがこんなに成長しているなんて感慨深く、長く続けていて本当によかったとつくづく思いました。
ここにくれば懐かしい顔がいて、ゆっくりおしゃべりができ、癒し癒され、リフレッシュできる・・そんな場所でありたいと思っています。

参加した赤ちゃんたちが大人になり、「私もここでマッサージを楽しんでいたみたいです~」なんて赤ちゃんを連れてきてくれる日まで!?末永く、たんぽぽの会を続けられることが今の目標かな(*^_^*)
今後ともたんぽぽの会をよろしくお願いします♡

              by 河野朋子


★☆続きはこちら(写真多めです)

by hahhanonkidane | 2012-09-07 21:58 | ■例会 | Comments(2)

9月5日 ベビマ例会開催しました

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9月5日 ベビマ例会を開催しました。
暑い中 15組の赤ちゃんやママ、お姉ちゃんの参加ありがとうございます。新規の方が半分も!これからどうぞたんぽぽの会をよろしくお願い致します。ママと赤ちゃんの楽しめる場所として利用してくださいね。
再参加の人たちもいて お姉ちゃんも参加して ママにマッサージしてもらっていました。気持ちよかったね♪
お友達同士で参加してくださった方もいて なんと赤ちゃん同士は誕生日が一緒!病院で 久しぶりの再会だったそうです。素敵なご縁の再会です。今まで以上にあかちゃんを通して楽しい時間になりますね!
夏休みはみなさんいろいろ楽しんだようで ディズニーランドや温泉、相模原公園
ママもリフレッシュできたでしょうか?

マッサージは初めてでもしっかり出来て満足した赤ちゃんとママもいれば、泣いてしまってあまり出来なかった赤ちゃんもいました。
なれない場所に不安になったり眠かったりで泣いてしまってマッサージができなかったりしますが そんなときはタオルでくるんでだっこしてやさしくとんとんしてあげてくださいね。決してゆさゆさしないようにね。

新規の方が説明を聞いている間私は簡単な体操を紹介させていただきました。夏に冷えたツケで 首が固くなっている方が多いので首のストレッチと温めると 楽になる事をお話させていただきました。
靴下を履いている人が少なかったのですが お腹から下は冷やさないようにしていただけるとちょっとした不調もたいしたことではなくなります。母乳育児をしている人は特に気をつけていただきたいと思います。
来週からはだんだんと秋らしくなってくるでしょう。どうぞ冷やさないように過ごしていただければなと思います。

      by 岩谷宏美

      http://ameblo.jp/lomi-seitai/entry-11347017692.html

★☆続きはこちら(写真多めです)

by hahhanonkidane | 2012-09-05 22:53 | ■例会 | Comments(0)

子連れdeハープ演奏会のご案内

e0117516_225718.jpgたんぽぽの会の例会にも何度か参加していただいたり、「たんぽぽの輪♪ひろがれコンサート」にもハープ演奏で出演していただいたハープ奏者の梶伸子さん。

サンエールさがみはらで絵本とちいさなハープとおしゃべりの時間の企画をフィーカ(一服しようという意味)という名前で毎月開催中。


今回は、梶さんの公民館での「子連れdeハープ演奏会」のご案内です。ぜひお子様連れでお出かけください。



詳細は下記の案内チラシをご覧ください(クリックで拡大できます)

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by hahhanonkidane | 2012-09-04 23:08 | ■イベント | Comments(0)

9月 親力アップ講座

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生活習慣(洗面・トイレ・着替え・片付けなど)、食事(食べ方・偏食・おやつなど)、人との関係(親子・兄弟・友だち・けんかなど)、言葉(丁寧に話す・使い方・意味・ウソをつくなど)、遊び方(一人遊び・親遊び・おもちゃ遊びなど)、ルール作りその他(泣く・だだをこねる・言うことを聞かない・赤ちゃん返り・人見知りなど)などのなかからテーマをしぼって講師にお話ししていただき、ひとりひとりの質問に答えていただき親力をアップしていただこうという講座です。
次回の講座を下記の日程で開催しますので、興味のある方はご参加ください。

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       親 力 ア ッ プ 講 座 【八王子教室】
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 日時  9月20日(木)  10:00~11:00
        ★終了しました

 場所  八王子市の横山南市民センター(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり

     ★定員・会費・内容・講師および参加申し込みは
      橋本・サンエール教室と同じです


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 *******************************************************
           親 力 ア ッ プ 講 座
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  日時  9月24日(月)  10:00~11:00
        ★終了しました

  場所  サン・エールさがみはら  2F 第2研修室
      (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
      会場に無料駐車場あります

     ★ サンエール駐車場利用変更のお知らせ ★
  4月よりサンエールさがみはらの駐車場が工事のため 一時利用でき
  なくなります。代替駐車場その他詳しくは下記リンクをご参照下さい。
   http://sunyell-sagamihara.jp/information/cyuushajo2011-10-1/

e0117516_0464016.jpg  内容  生活習慣、食事、人との関
       係、言葉、遊び方、ルール
       作りなどのなかからテーマ
       をしぼった講師のお話しと
       質疑応答


  定員  10名
      ※どなたでも参加できます

  会費  1回 1000円

  講師  中崎郁子先生
      秋山厚子先生

   (自遊塾主宰・APジャパンリーダー) 

   ◆ 講座の内容 ◆
  メインテーマ:「ダメ」と言わない育て方  ~ていねいなかかわり方~
  サブテーマ:「言葉を教える」「道具の使い方」「物の所有」
  これらのテーマを繰り返し行いますが毎回の講座で新たな気づきが
  あると思います。各回で「ほめて育てる方法」が学べます。


  ★10月以降の開催予定★
    10月29日(月)、11月26日(月)、12月17日(月)


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  ★参加申し込み、キャンセル連絡・お問い合わせは☆こちら☆
  ※申し込みの送信先が河野助産師の携帯アドレスになっています
   ので深夜・早朝の連絡はおひかえ下さい。


 **********前回開催時の講師コメント************************
  毎回、講座をする度に多くの方々が親としての責任を持って、子どもをしっかり育てたいという思いを充分思っているということを感じます。しかし「何をどのように教えたらよいのか?」ということに戸惑いを感じているのが現実です。「ダメ」と言わなくても適切に生活習慣を教えることができる方法をやりました。食事の仕方、危ない物に触れないようになど。やさしくていねいに根気強くを基本にやる気をほめてできるようにうながしましょう。
                      自遊塾 中崎郁子

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講師が主宰する「自遊塾」はさまざまな講座を通して地域の親の子育てを支援しています。
APとは・・・アクティブ・ペアレンティングの略で、親あるいは子どもに関わる人たちのよりよいコミュニケーションを築くために考案された実践的な教育プログラムです。このプログラムは、心理学者のアルフレッド・アドラーの考えを基礎にしてマイケル・ホプキン博士が作りました。民主的子育てをもとに、積極的な親になることで、子どもに勇気・責任・協力精神を教え導きましょう。
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by hahhanonkidane | 2012-09-03 00:02 | ■親力アップ ミニ講座 | Comments(0)

9月 女性のための骨盤体操教室のご案内

e0117516_2273863.jpgこの体操教室では、自律整体の理論に基づいた体操を行っています。体操を通して”体を操る”ことで全身の筋肉バランスを整え、体のひずみをとったり、関節の可動を調整したり、全身の血流をよくしたり、そのほかさまざまな効果が期待できます。

こんな方におすすめです。

・肩こりや腰痛、便秘、冷え性、生理不順などの不調がある方
・骨盤などの歪みが気になる方
・妊婦さん
・産後の体調不良にお悩みの方
・運動不足が気になっている方


さまざまな体の不調は、実は骨盤を中心とした体の歪みが原因になっていることが多いということをご存知でしたか。体全体のバランスを整えることで、それらが自然に解消されていきます。
体操の動きのひとつひとつが、整体の理論をもとにして非常によく考えられているため、家で実践する場合は、あれこれやらなくてもかまいません。自分の体に合う体操を、一つか二つでもいいので、毎日正確にやっていただければ、体が少しずつ変化していくのを実感していただけると思います。
ぜひ体操教室で自律整体の体操を覚えて、家でも実践してみてくださいね。



    「女性のための骨盤体操教室」

   日時 9月13日(木) 
       10:00~12:00  ★終了しました

   日時 9月27日(木) 
       10:00~12:00  ★申し込み締め切りました

   場所 サン・エールさがみはら・教養文化室(和室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

     ★ サンエール駐車場利用変更のお知らせ ★
  4月よりサンエールさがみはらの駐車場が工事のため一時利用できな
  くなっています。代替駐車場その他詳しくは下記リンクをご参照下さい。
   http://sunyell-sagamihara.jp/information/cyuushajo2011-10-1/

   会費   1000円

   参加対象 新規の方のお申し込みも受け付けます
         ※自主保育になりますが、お子様連れでご参加ください

   整体講師  土手口 明子さん

    ☆参加申し込みはこちら☆ 
    ★携帯サイトからも申し込みできます。

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講師プロフィール

e0117516_15532058.jpg土手口明子 akiko doteguchi

 整体師

高知県高知市出身。3番目の子が1歳になった頃から自律整体を学び始め、
数年前から自宅等で仕事をするようになり、現在に至る。
自律整体の理論に基づいた骨盤調整と体操指導を行っているほか、横浜市青葉区寺家町ののむぎ地域教育文化センターなどで体操教室を行っている。
整体の勉強を通してからだのこと知れば知るほど、その神秘的で奥の深い世界に魅了される日々。みなさんにももっと健康になってほしいという思いで、日々活動中。
趣味は料理。旅行好き。2男、1女の母。横浜市青葉区在住。

 土手口さんのブログ 「おせっかい整体師のひとりごと

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by hahhanonkidane | 2012-09-02 23:27 | ■骨盤体操 | Comments(0)

9月 八王子・ほっこりベビマのご案内

e0117516_20535881.jpgたんぽぽの会のベビマ指導を行っている小井戸助産師が、八王子でビーマッサージの『ほっこりベビマ』を開催しています。
次回のほっこりベビマの開催は下記の通りとなっています。八王子近隣の在住の方でベビーマッサージ参加希望の方は下記の申し込みメールフォームからお申し込みください。


『八王子・ほっこりベビマ』 

 日時  9月26日(水) 10:00~  ★申し込み締め切りました

 場所  八王子市の横山南市民センター・和室(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり

 内容  ベビーマッサージと育児相談

 定員  10組 ※初参加の方は5名までとさせていただきます。

 会費  1回 500円 ※初めての方も参加できます

 指導  小井戸浩子・助産師

★参加申し込み、キャンセル連絡・お問い合わせは☆こちら☆

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by hahhanonkidane | 2012-09-01 22:18 | ■八王子・ほっこりベビマ | Comments(0)