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7月 親力アップ講座のご案内

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生活習慣(洗面・トイレ・着替え・片付けなど)、食事(食べ方・偏食・おやつなど)、人との関係(親子・兄弟・友だち・けんかなど)、言葉(丁寧に話す・使い方・意味・ウソをつくなど)、遊び方(一人遊び・親遊び・おもちゃ遊びなど)、ルール作りその他(泣く・だだをこねる・言うことを聞かない・赤ちゃん返り・人見知りなど)などのなかからテーマをしぼって講師にお話ししていただき、ひとりひとりの質問に答えていただき親力をアップしていただこうという講座です。
7月の講座を下記の日程で開催しますので、興味のある方はご参加ください。 *******************************************************
           親 力 ア ッ プ 講 座
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  日時  7月29日(木)  10:00~11:30  
       ★申し込み締め切りました

  場所  サン・エールさがみはら  3F 第1会議室
      (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
      会場に無料駐車場あります

e0117516_0464016.jpg  内容  生活習慣、食事、人との関
       係、言葉、遊び方、ルール
       作りなどのなかからテーマ
       をしぼった講師のお話しと
       質疑応答


  講師  中崎郁子先生
      秋山厚子先生

   (自遊塾主宰・APジャパンリーダー) 

  定員  10名
      ※どなたでも参加できます

  会費  1回 1000円

  ★参加申し込み、キャンセル連絡・お問い合わせは☆こちら☆
  ※申し込みの送信先が河野助産師の携帯アドレスになっています
   ので深夜・早朝の連絡はおひかえ下さい。


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講師が主宰する「自遊塾」はさまざまな講座を通して地域の親の子育てを支援しています。
APとは・・・アクティブ・ペアレンティングの略で、親あるいは子どもに関わる人たちのよりよいコミュニケーションを築くために考案された実践的な教育プログラムです。このプログラムは、心理学者のアルフレッド・アドラーの考えを基礎にしてマイケル・ホプキン博士が作りました。民主的子育てをもとに、積極的な親になることで、子どもに勇気・責任・協力精神を教え導きましょう。
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by hahhanonkidane | 2010-06-26 22:15 | ■親力アップ ミニ講座 | Trackback | Comments(0)

7月 八王子・親子ふれあい講座のご案内

e0117516_2317122.jpgたんぽぽの会のベビマ指導を行っている河野・小井戸助産師が、八王子でビーマッサージの『親子ふれあい講座』を毎月開催しています。
7月の講座は下記の通りとなっています。八王子近隣の在住の方でベビーマッサージ講座の受講希望の方は下記の申し込みメールフォームからお申し込みください。


『八王子・親子ふれあい講座』 
【じっくりベビマクラス】 ※新規・初回の参加の方が対象です
 日時  7月12日(月) 13:00~ ★終了しました
 場所   小井戸助産師宅(八王子市みなみ野)

 日時  7月30日(金) 13:00~ ★申し込み締め切りました
 場所   小井戸助産師宅(八王子市みなみ野)

 定員  2~3組までの少人数制
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1000円(ハーブティー付き)
 指導  河野朋子・助産師、小井戸浩子・助産師

【わいわいベビマクラス】 ※2回目以降の参加の方が対象です
 日時  7月20日(火) 13:00~ ★終了しました
 場所  八王子市の横山南市民センター・和室(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 500円
 指導  河野朋子・助産師、小井戸浩子・助産師

★参加申し込み、キャンセル連絡・お問い合わせは☆こちら☆
※申し込みの送信先が河野助産師の携帯アドレスになっていますので深夜・早朝の連絡はおひかえ下さい。

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by hahhanonkidane | 2010-06-24 22:03 | ■八王子・ほっこりベビマ | Trackback | Comments(0)

6月22日 骨盤体操教室開催しました

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6月22日(火)、女性のための骨盤体操教室を開催しました。
今日はなんと、当日キャンセルが一人もなく、申し込み者16名全員がいらしてくださいました!
参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました。(^^)

今日はまず始めに、お名前と、今回参加した理由などについて、簡単に自己紹介していただきました。
肩こりや腰痛だけでなく、股関節痛やひざ痛など、様々なトラブルに悩まされている方が多いようですね。そういうお話を聞くと、本当に、体の使い方や体操のやり方について、もっともっと皆さんに知っていただきたい!と思わずにはいられません。

こうしたトラブルの多くは、普段の姿勢や体の使い方など、基本的なことに気をつけるだけでもかなり予防できます。私のブログに、いろいろ参考になりそうなことを書いてありますので、ぜひ読んでみてくださいね。

さて、今回のテーマは「汗」。
実は、じめじめした梅雨のこの時期は、汗が出づらくなったり、呼吸器に負担がかかったりしがちなのです。今日は「汗」についての話のあと、「汗と呼吸」の調整に効果的な体操を中心に、全身の調整になるよう、いくつかの体操を組み合わさせてただきました。家で実践しやすいように、すぐおぼえられそうなものも取り入れてみたのですが、皆さん、いかがでしたか?

全体的に、今日は参加人数が多かったわりにはスムーズに楽しくできたと思います。皆さんも楽しんでいただけましたでしょうか。

 土手口明子さんのブログ:http://blog.livedoor.jp/jseitai/

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by hahhanonkidane | 2010-06-22 23:10 | ■骨盤体操 | Trackback | Comments(0)

6月の花

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花の季節といえば、春のイメージがありますが、6月のこの時期も花の見ごろの季節です。
いくつかウォッチングポイントを紹介しますので、よかったらお出かけしてみてください。写真はクリックで拡大できます。
トップ写真は伊豆・河津の「かわづ菖蒲園」(2010/5/30撮影)
残念ながら今年の開園期間は6/15で終了しました。
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2枚目の写真は、伊勢原市の「あやめの里」。(2010/6/6撮影)。出かけた時は時期がまだ早く、咲き始めでしたが、いまごろがちょうど満開の見ごろ。こちらは「あやめ祭り」が20日まで開催されています。厚木ICからすぐの場所なので相模原から1時間程度のアクセスです。

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by hahhanonkidane | 2010-06-18 00:58 | ■bloggerのひとりごと | Trackback | Comments(0)

6月9日 ベビマ例会開催しました

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6月9日 ベビマ例会を開催しました。今回は新規5組を含む18組の参加でした。
ちょぴり肌寒いかと思われた午前中ですが、会が始まると熱気ムンムン!
ベビーマッサージをやるにつれ、汗だくになっていました。(河野は人形でしたが・・)

ベビマ初体験のママも「癒されました~。」とニッコリ!
ぜひパパにも教えてあげてくださいね。

小井戸助産師さんお勧めの顔遊び・体遊びを紹介しますね。
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   ▲顔遊びの最中の写真
★ぱん!ぱん!パンやさんにおかいもの~
 サンドイッチにメロンパン、ねじりドーナッツ、パンのみみ~
 チョコパンひとつくださいなあ~
 はい!はい!たくさん毎度あり~
 サンドイッチにメロンパン、ねじりドーナッツパンのみみ~


小学3年生の子どももやってほしいというだいこんさんの体遊び、以前にも紹介したかと思いますが、
復習で・・紹介します!

★大根一本こうてきて~手足をそろえて塩ふって~
 ごしごしもんでよくもんで~おいしいところをいただきます!


この歌もたんぽぽ始まって以来、6年?歌い続けられてきました。
相模原のママ達に定番になってしまいそう?!まだまだかなっ(^-^;

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by hahhanonkidane | 2010-06-10 01:13 | ■例会 | Trackback | Comments(2)