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2月 女性のための骨盤体操教室のご案内

e0117516_2273863.jpg肩こりや腰痛などの身体の不調のほとんどが、骨盤を中心とした体の歪みが原因となっている事をご存知でしたか?身体が整うと、いつの間にか色々な不調が改善されていきます。
自律整体の理論に基づいた体操を行うことで、バランスの取れた身体へと少しずつ近づけていきませんか?

    「女性のための骨盤体操教室」

   日時 2010年 2月25日(木) 
     10:00~12:00    ☆参加申し込みできます
   場所 サン・エールさがみはら・教養文化室(和室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

   会費   1000円

   参加対象 新規の方のお申し込みも受け付けます

   整体講師  土手口 明子さん

    ☆参加申し込みはこちら☆ 
    ★携帯サイトからも申し込みフォームの入力送信できます。

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講師プロフィール

e0117516_15532058.jpg土手口明子 akiko doteguchi

 整体師

高知県高知市出身。3番目の子が1歳になった頃から自律整体を学び始め、
数年前から自宅等で仕事をするようになり、現在に至る。
自律整体の理論に基づいた骨盤調整と体操指導を行っているほか、横浜市青葉区寺家町ののむぎ地域教育文化センターなどで体操教室を行っている。
整体の勉強を通してからだのこと知れば知るほど、その神秘的で奥の深い世界に魅了される日々。みなさんにももっと健康になってほしいという思いで、日々活動中。
趣味は料理。旅行好き。2男、1女の母。横浜市青葉区在住。

 土手口さんのブログ 「おせっかい整体師のひとりごと

by hahhanonkidane | 2010-01-30 13:26 | ■骨盤体操 | Trackback | Comments(0)

1月28日 骨盤体操教室開催しました

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1月28日 女性のための骨盤体操教室を開催しました。
今日の骨盤体操教室は、21名もの方々に参加していただきました。

大勢だったにもかかわらず、赤ちゃんもお母さんも落ち着いていて、気持ちよく体操指導させていただきました。参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました。(^^)

              by doteguchi akiko

土手口さんのブログ:「おせっかい整体師のひとりごと」

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参加者アンケートを一部ご紹介します
初めて骨盤体操教室に参加しました。よく腰を痛めるのですが、つねに正座を心がけて、時間があいた時に体操をしようと思いました。今日はとても参考になりました。(H.M.さん)
特に肩がスッキリしました。できるだけ自宅でもやってみようと思います。今回、縦抱きの話も聞けて、とても参考になりました。また、抱っこの仕方についてもくわしく聞きたいです。(Y.G.さん)
最近腰痛がひどくつらかったです。骨盤もずれているのを感じていました。正座が良いとのことで、習慣にしたいと思います。朝の体操もすごく勉強になり、毎日続けてみます。受けて本当によかったです。(H.Iさん)
「身体が伸びた!!」が一番の感想です。ひざが倒しにくい方が、体操する事で良くなるなんてすごいですね。時間を見つけて家でもストレッチしたいです。(Y.K.さん)
初めて参加させていただきました。以前からゆがみが気になっていたので、家でもぜひやってみたいと思います。(M.E.さん)
産後、腰痛&付け根が痛くなることがあったので、体操を続けてみたいです。とても気持ちよかったし、勉強になりました。(M.T.さん)
★参加のみなさんありがとうございました。感想コメントお待ちしています。

by hahhanonkidane | 2010-01-28 23:27 | ■骨盤体操 | Trackback | Comments(0)

2月 八王子・親子ふれあい講座のご案内

e0117516_2317122.jpgたんぽぽの会のベビマ指導を行っている河野・小井戸助産師が、八王子でビーマッサージの『親子ふれあい講座』を毎月開催しています。
次回の講座は下記の通りとなっています。八王子近隣の在住の方でベビーマッサージ講座の受講希望の方は下記の申し込みメールフォームからお申し込みください。


『八王子・親子ふれあい講座』 
【じっくりベビマクラス】 ※新規・初回の参加の方が対象です
 日時  2月 9日(火) 10:30~ ★終了しました
 場所   小井戸助産師宅(八王子市みなみ野)

 日時  2月16日(火) 10:30~ ★終了しました
 場所   小井戸助産師宅(八王子市みなみ野)

 日時  2月26日(金) 10:30~ ☆参加申し込みできます
 場所   河野助産師宅(八王子市大船町)

 定員  2~5、6組までの少人数制
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1000円(ハーブティー付き)
 指導  河野朋子・助産師、小井戸浩子・助産師

【わいわいベビマクラス】 ※2回目以降の参加の方が対象です
 日時  2月10日(水) 10:00~ ★終了しました
 場所  八王子市の横山南市民センター・和室(八王子市椚田町)
       ※無料駐車場あり
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 500円
 指導  河野朋子・助産師、小井戸浩子・助産師

★参加申し込み、キャンセル連絡・お問い合わせは☆こちら☆
※申し込みの送信先が河野助産師の携帯アドレスになっていますので深夜・早朝の連絡はおひかえ下さい。

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by hahhanonkidane | 2010-01-26 00:29 | ■八王子・ほっこりベビマ | Trackback | Comments(0)

2月 ベビマ例会のご案内

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たんぽぽの会 2月のベビマ例会の日程は、下記の通りとなりましたのでご案内いたします。新規会員の参加申し込みも歓迎です。

   ★☆参加申し込み、ご質問はこちら
   ※携帯サイトのメールフォームからも送信できます


日時 (1)2月 8日(月)  ★終了しました
         10:00~12:00 ※ヨガも行います  

    (2)2月19日(金)  ★申し込み締め切りました
         14:00~16:00 ※藍原先生のわらべ歌も行います 

場所 サン・エールさがみはら・和室(3F 教養文化室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

内容 ベビーマッサージ と 母乳・育児相談
     ※ヨガやわらべ歌なども組み合わせて行います

会費 1回700円(初回のみ1000円)
    ※会費には会場費、資料代、マッサージオイルなど込み

赤ちゃんの参加対象月齢

     ★月齢2ヶ月以降からの参加をお勧めしています

※例会当日にご持参いただくもの

  ベビーマッサージ用にバスタオルを1枚ご用意ください

★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


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by hahhanonkidane | 2010-01-24 09:13 | ■例会のご案内 | Trackback | Comments(0)

1月22日 ベビマ例会開催しました

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1月22日 ベビマ例会を開催しました。
春のようにぽかぽかと暖かい今日、新規5組 二人目の誕生で再度参加してくださった方3組を含む19組で楽しい例会になりました。

e0117516_213055.jpg毎回離乳食相談などにお応えしていた栄養士の村宮が、2月から常勤で仕事をすることになり、最後の参加になりました。

お母さんや赤ちゃんからたくさんの事を学び、またエネルギーをいただきました。長い間ありがとうございましたm(__)m
たんぽぽの会がたくさんのお母さんと赤ちゃんの交流の場として、また子育ての基地としていつまでも続くことを願っています。

離乳食のご相談に直接のれなくなってしまいますが、たんぽぽのブログでこれからも子育てを応援していきたいと思いますので、いつでもブログのコメントやメールで気軽にご相談いただければ嬉しいです。

                            by yuri

2月以降のベビマ例会は、ヨガやわらべ歌などもベビマと一緒に楽しめる例会を準備していますので、ご期待ください。

★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2010-01-22 23:59 | ■例会 | Trackback | Comments(2)

1月18日 ベビマ例会開催しました

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1月18日 今年最初のベビマ例会を開催しました。
陽のあたる和室は、汗ばむほどの暖かい昼下がりとなった今日の例会は、新規2組を含む16組の親子が賑やかに集いました。
自己紹介ではお正月をおじいちゃんおばあちゃんと楽しく過ごした赤ちゃんや風邪を引いてパパやママがハラハラした報告で花がさきました。
久しぶりのベビーマッサージは、ハイハイで動き回りたい赤ちゃんやお腹がすいて泣きだす赤ちゃんがいましたがわいわいと進みました。
ママ達の交流や個別相談もいつもの通りo(^-^)o
今年も誰もが楽しく参加でき子育ての知恵を出し合える素敵な例会にしていきましょう

★☆続きはこちら

by hahhanonkidane | 2010-01-18 21:40 | ■例会 | Trackback | Comments(2)

1月 離乳食講習会のご案内

e0117516_21414716.jpg たんぽぽの会の離乳食相談などを行っている村宮栄養士が、桑の木助産院で離乳食講習会を開催しています。日程、会場その他は下記の通りとなっています。どなたでも参加できますのでお気軽にご参加ください。

 ★☆参加申し込みはこちら

『桑の木助産院・離乳食講習会』
日  時  1月25日(月) 10:00~12:00 ★終了しました
場  所  桑の木助産院 (Mapion地図) ※駐車場あり
       相模原市大島1741-8
       TEL 042-762-2111
内  容  初期から完了期までの離乳食の話しとビデオ
参加費  1,000円 
講  師  村宮ユリ(管理栄養士・食生活アドバイザー)

by hahhanonkidane | 2010-01-08 00:40 | ■離乳食講習会 | Trackback | Comments(0)

1月 心ぽかぽかピアノコンサートのご案内

e0117516_18174969.jpg昨年に続いて八王子の「心ぽかぽかピアノコンサート」の次回の開催案内です。

今回もクラシックの名曲から、ディズニーや童謡まで大人から子どもまで楽しめる演奏で心がぽかぽか温かくなるコンサートです。
生まれたばかりの赤ちゃんを抱いたお母さんから、幼稚園、小学生のお友達、おじいちゃんおばあちゃんまで、ご家族みんなでお出かけください。

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  心のやすらぎコンサート主催
  心ぽかぽかピアノコンサート  (入場無料)

  日時  2010年1月24(日) 10:00開場 10:30開演
  場所  八王子市学園都市センター イベントホール
       (八王子駅北口・東急スクエアビル12階)

e0117516_17523418.gif ピアニスト・演奏曲
  西方早百合さん、西方有加さん

    シューベルト 軍隊行進曲
    オッフェンバック 天国と地獄
    バッハ 主よ人の望みの喜びよ
    ジブリ映画より
     さんぽ、人生のメリーゴーランド
    ディズニー音楽より 小さな世界
    童謡いろいろ   他
 


  費用と申し込み方法
   入場無料(事前申し込み制)

     ①参加者氏名(代表の方のみで可)
     ②参加人数
     ③子ども同伴の場合は子どもの年齢
     ④住所・電話・メールアドレスのいずれか


     以上①~④をFAXまたはメールで
     FAX 042-662-8040
     Mail こちらの申し込みメールフォームからお申し込みください
 
     詳細は西方有加さんのblog『Comodo』でご確認ください

by hahhanonkidane | 2010-01-06 21:48 | ■イベント | Trackback | Comments(0)

謹賀新年

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            新年あけましておめでとうございます
             昨年中は大変お世話になりました
              今年もよろしくお願いいたします

                 2010年 元旦+2日

by hahhanonkidane | 2010-01-03 20:36 | ■bloggerのひとりごと | Trackback | Comments(0)