12月 八王子・ほっこりベビマのご案内

e0117516_2162288.jpg八王子のほっこりベビマの次回開催日程は下記の通りとなります。
八王子近隣の在住の方でベビーマッサージ講座の参加希望の方はお気軽にご参加ください。


【ほっこりベビマ】

 ※初めての方だけでなく、参加
  経験のあるかたも可!





 ※少人数で行うので、マッサージもじっくり、ママさん達ともゆっくり
  お話ができると思います。動き始めたおこさんでもベビマは出来
  ます!遊びながらマッサージしてお子さんとの触れ合いを楽しみ
  ましょう!皆さんのご参加お待ちしております。


 日時  12月12日(火)
        10:30~12:00
 ★参加申し込みできます

 場所   小井戸助産師宅
       ☆八王子市みなみ野3-14-11 JRみなみ野駅から徒歩5分
         駐車場がないので 公共の交通機関をご利用ください。

 定員  4組までの少人数制
 内容  ベビーマッサージと育児相談
 会費  1回 1000円
 指導  小井戸浩子助産師

【申し込み・問い合わせ先】
  助産師 小井戸浩子  Mail  こちらのメールからご連絡ください
                  TEL  090-6658-2468

# by hahhanonkidane | 2017-12-03 17:55 | ■八王子・ほっこりベビマ | Comments(0)

12月 骨盤ケア体操教室のご案内

e0117516_218766.jpg「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。

この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。


【内容】
 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導
 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法
 ・自分で自分の体を調整する体操の指導   など

  時間に余裕があるときは、
 ・赤ちゃんの抱き方や授乳の仕方についてもお伝えします。


    「産前産後のための、骨盤ケア体操教室」

  [橋本教室]
   日時
   (1)12月15日(金) 10:00~11:30
                   ★参加申し込みできます

   場所 サン・エールさがみはら・和室(3F 教養文化室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

   会費   1200円

   参加対象 どなたでもご参加いただけます
    新規の方のお申し込みも受け付けます

    ※自主保育になりますが、お子様連れでご参加ください。その際、
    おもちゃの持ち込みについては、先のとがったものや、赤ちゃんが
    飲み込む可能性のあるものなど事故の危険のあるものは持ち込み
    をご遠慮いただくようご協力をお願い致します。


   整体講師  土手口 明子さん

    [橋本教室]の ☆参加申し込みはこちら☆
   ※八王子教室は申し込み先が別となっていますのでご注意ください  
    ★携帯サイトからも申し込みできます。

★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


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  [八王子教室]

   日時
    ※12月の開催はお休みになります。

   場所 八王子ひまわり保育園・ひまわりハウス(八王子市舘町1629)
        ※施設内駐車場が利用できます
   会費   1300円 

   整体講師  土手口 明子さん

    [八王子教室]の ☆参加申し込みはこちら☆

    
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講師プロフィール
e0117516_1085395.jpg土手口明子 akiko doteguchi

 整体師

1968年生まれ。高知県高知市出身。
出産後の体調不良や、次男のアトピーと喘息を薬なしに治せたらという思いもあって、三人目が1歳になった頃から整体を学び始める。
2008年に娘の幼稚園で始めた「女性のための骨盤体操教室」が好評を得、その後口コミで徐々に広がり、現在は横浜市、相模原市、八王子市などで毎月十数か所の会場で延べ100名以上を指導。2016年1月からは、生活クラブ神奈川のエッコロ講座登録講師としても活躍中。
簡単な動きが中心なのに、体が楽になる、痛みが改善する、姿勢が良くなるなど好評で、リピーター多数。体操教室の他、自宅や出張での施術も行っている。趣味は料理と旅行。2男1女の母。

 土手口さんのブログ 「おせっかい整体師のひとりごと

# by hahhanonkidane | 2017-11-30 16:13 | ■骨盤体操 | Comments(0)

12月 ベビマ例会のご案内

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12月のベビマ例会の日程は下記の通りとなりましたのでご案内いたします。新規会員の参加申し込みも歓迎す。

 ★☆参加申し込み、お問い合わせは >>> こちら

 ★☆できるだけ事前に参加予約申し込みをお願いしていますが
    当日の飛び込み参加も歓迎です!

日時 (1)12月 8日(金) 
       13:30~15:30 ★参加申し込みできます

    (2)12月21日(木) 
       10:00~12:00 ★参加申し込みできます

場所 サン・エールさがみはら・和室(3F 教養文化室)
   (相模原市西橋本:JR橋本駅、京王橋本駅から徒歩10分)
   会場に無料駐車場あります

内容 ベビーマッサージ、 助産師による母乳・育児相談

会費 1回700円(初回のみ1000円)
    ※会費には会場費、資料代、マッサージオイルなど込み

赤ちゃんの参加対象月齢

     ★月齢2ヶ月以降からの参加をお勧めしています

※例会当日にご持参いただくもの
  ベビーマッサージ用にバスタオルを1枚ご用意ください

★例会に参加された会員を撮影した写真をブログに掲載する場合があり
 ます。写真掲載不可の場合は例会開催時にその旨お申し出ください。


【例会当日の連絡先】
 ※前日までのキャンセル等のご連絡はメールフォームからご連絡下さい

午前:小井戸 090-6658-2468、久野 080-3175-4753
午後:山本 080-6749-0373、川口 090-8042-5278、片桐 090-9349-5720

# by hahhanonkidane | 2017-11-27 17:56 | ■例会のご案内 | Comments(0)

9月、10月 骨盤ケア体操例会開催しました

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皆さま、お久しぶりです !
「産前・産後のための骨盤体操教室」の報告記事をしばらく掲載できてませんでした。
皆さん、ごめんなさい!
色々とバタバタしておりましたが、ようやく少し落ち着いてきまして、今回は9月と10月、合計4回分の写真とアンケート結果を、ドカッとまとめてご紹介しますね!
整体の体操で、痛みを改善するだけでなく、ヒップアップ&バストアップして、スタイルも体調も両方よくしていきましょうねーー!

     by 土手口明子
 http://blog.livedoor.jp/jseitai/

続きはこちら

# by hahhanonkidane | 2017-11-26 17:32 | ■骨盤体操 | Comments(0)

11月16日 ベビマ例会を開催しました

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朝晩、めっきり寒くなりましたね。
今朝は、息が白くなり冬の到来を感じます。

そんな中、新規1組を含む9組の親子さんが元気に集まってくださいました。
今日は、はいはい赤ちゃんが多く、みんな自由に動きながら、至る所で出会っては、「赤ちゃん会議」。
とっても、ほっこりする光景でした。
サンエールのお部屋も暖かく(むしろ暑い)暖房入れなくても、ベビマで裸ん坊のに最適温度。ぜひ、みなさんも遊びに来てください。

夜になり、東北の高校に行っている長男から電話がありました。寮生活を始めて、はや8ヶ月。2度目の電話です。
「寒すぎる!自転車での移動が辛いから厚めの防寒着を送ってくれ。デザインなんてどうでもいいから、とにかくあったかいやつ」とのこと。
おしゃれだった長男。デザインは、どうでもいいなんて、、、。
でも、寒いですよね〜。東北では、初雪の便りでしたものね。そんな中を、グラウンド移動の為に、自転車移動しているらしい。頑張れ!!!
そう思いながら、なんか嬉しいです。
長男のための買い物ができることが。
今週末は、うきうきしながら南大沢のアウトレットでも行ってみます。

土曜は、雨予報ですが八王子のいちょう祭りです。助産師会で「赤ちゃん人形抱っこ体験」やってます。
お近くの方は、遊びにいらしてくださいね。いちょう祭りは、日曜もやってます。

      by 小井戸 浩子


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# by hahhanonkidane | 2017-11-18 14:48 | ■例会 | Comments(0)

11月13日 ベビマ例会を開催しました

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11月13日 8組ご参加でベビマ例会を開催しました。

午後の日差しが差し込みとっても暖かなお部屋の中ベビマをやりました。
この日はちょうど一歳のお誕生日だった子も参加
みんなでおめでとうーー‼︎とお祝いの拍手が♪
「ちょうどお昼過ぎの誕生だったので去年の今頃は産まれてホッとしている頃ですねー」っと話してくださいました。
赤ちゃんも一歳、そしてお母さんもお母さん一歳ですね*
精一杯過ごした1年、自分へのご褒美も大切にしてくださいね*

私もこの日の夜は娘2人にマッサージしてもらいました*足をモミモミ、踏み踏み♪
小さく柔らかな手で触れてもらうのはなんともいえない心地よさです*
優しい気持ちがじんわりと広がる触れ合いって、触る方も触ってもらう方もあってこそのものだと思います*

   by 片桐真美
  http://ameblo.jp/ei-mi-mama/

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# by hahhanonkidane | 2017-11-15 18:16 | ■例会 | Comments(0)